Sport - Sport acquatici

In piscina - Ritratti: Federica Pellegrini


Il fatto che sia, più di altri atleti della sua disciplina, un personaggio pubblico oltreché sportivo fa dimenticare ogni tanto a qualcuno la straordinaria carriera di ...

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Fondamentali della pallanuoto


Secondo un punto di vista molto schematico, in fondamentali della pallanuoto sono sostanzialmente tre: la nuotata, il assaggio e il tiro. La nuotata è il fondamentale ...

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La fisioterapia in piscina


Spesso dopo un incidente o un infortunio sportivo viene consigliata la pratica della fisioterapia in piscina. L´acqua, infatti, è l´ambiente ideale per la ...

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Sport di squadra - La pallamano


La pallamano, di origine tedesca, è uno sport di squadra che mischia elementi del basket con quelli del calcio. È considerato il più veloce gioco di squadra con una ...

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In piscina - Gli accessori


Per quanto il nuoto sembri uno degli sport per eccellenza praticati senza ausilio di attrezzi, esistono numerosi accessori utilizzati per l´allenamento, che permettono ...

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Nuoto


Il nuoto è l'atto che permette al nostro corpo di galleggiare sull'acqua grazie ad una propulsione esercitata dalle braccia e/o dalle gambe.

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In piscina - Il nuoto sincronizzato


Il nuoto sincronizzato è uno degli sport acquatici più spettacolari, un misto di nuoto, ginnastica e danza in cui le atlete eseguono coreografie in sincronia con la ...

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In piscina: i tuffi


Che siano un´attività di svago e divertimento o l´inizio di una gara, i tuffi sono il momento di contatto più comune con l´acqua di una piscina. Rappresentano uno ...

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In piscina: la virata


Uno dei movimenti più importanti da padroneggiare in piscina se si vuole massimizzare la spinta e la velocità in una gara o nella semplice pratica amatoriale è ...

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