Sport - Sport acquatici



Con il termine sport acquatici si intende raggruppare tutte quelle attività sportive praticate in piscina, vale a dire una vasca artificiale colma di acqua dolce mista a una piccola quantità di cloro disinfettante, adibita generalmente al nuoto, alla pallanuoto, ai tuffi e al nuoto sincronizzato. E non solo in piscina, ma anche quelle attività sportive definite sport remieri, come il canottaggio, la canoa e il kayak, e tutti gli sport nautici.

Molte di queste attività, come la vela ed il canottaggio, sono sport acquatici ma in queste discipline il corpo dell’atleta non si trova immerso nell?acqua. Anche nei tuffi la parte essenziale del gesto atletico si svolge fuori dall’acqua, mentre nel nuoto l’elemento acqua richiede adattamenti fisiologici dell’organismo e condiziona la prestazione dell’atleta.


La piscina


Quando si parla di nuoto sovente non si presta sufficiente attenzione a quello che è a tutti gli effetti il "campo" di questa pratica sportiva: la piscina. In genere, ...

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I benefici dell'aquacycling


Pedalare in piscina può sembrare sulle prime un'idea un po' bizzarra, e allestire una struttura per hydrobike e aquacycling non è facile. Eppure i vantaggi di questa ...

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In piscina: l´aquagym


Allenarsi in piscina non significa soltanto lanciarsi in una serie vasche a dorso o a stile libero. L´acqua infatti ha un effetto allenante superiore a quello dei ...

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In piscina - il dorso


Il dorso è per molti versi lo stile «gemello» del crawl o stile libero, e per molti principianti è quello che disorienta di più: è infatti l’unico che deve ...

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Le varianti della pallanuoto


La pallanuoto è uno sport molto popolare in Italia, in Europa, negli Stati Uniti e in Australia, e proprio in questi luoghi col tempo sono nate delle varianti dello ...

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Che cos'è l'hydrobike


L'hydrobike è lo strumento usato per il cosiddetto acquacycling, anche se di solito si usa il suo nome anche per indicare lo sport. L'acquacycling è una sorta di ...

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L'attrezzatura da snorkeling


Lo snorkeling è una disciplina affascinante, che senza eccessivo equipaggiamento permette di scoprire fondali incantati e un mondo unico per forme e colori. Nei nostri ...

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La pallanuoto


Nella pallanuoto,disciplina acquatica nella quale storicamente l'Italia è una delle dominatrici, con un campionato estremamente competitivo e una scuola nazionale molto ...

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Le pinne da snorkeling


Durante lo snorkeling le pinne rappresentano il principale mezzo di propulsione; senza troppa fatica, con gambate adeguate, il nuotatore può spostarsi sulla superficie ...

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